orange page（美容篇） | 元花組TOP STAR 柚香光 “要身體健康循環的關鍵是水！”

重視飲食、運動和睡眠的基本週期的同時，柚香也確保自己有足夠的水分來保持健康

在團內時，元花組TOP STAR柚香光被同期稱為“炸雞妖精”。從她對食物的熱愛中，就能看出她的能量來源！瞭解她關於『食物』的秘訣後，本文將介紹她的『美麗』秘訣！

 

Q：您有哪些生活習慣可以保持美麗和健康？

柚香：水對我來說非常重要。我主要喝水，每天2公升。 ‘Onsen Water 99’ 好喝又簡單！喝水可以讓我出更多的汗，排出廢物，促進身體循環。

我也會確保洗臉或洗澡時的水溫和水壓適合我。不應該太熱或太強烈，也不應該對我的皮膚造成太大刺激。我聽說洗頭前先用熱水沖洗頭髮很好，而且徹底洗掉洗髮精和護髮素也很重要，所以我就是這麼做的。現在，我想買新的蓮蓬頭，但我還在考慮買哪個品牌呢。

 

Q：您有哪些生活習慣可以保持美麗和健康？

柚香：使用 Yunth 起始精華液時，我的皮膚感覺很棒。它帶有獨立包裝，含有有機維生素 C，所以我每次都可以使用新包裝。

 

Q. 它是便攜式的尺寸，所以看起來很方便。您有喜歡的護髮產品嗎？

柚香：我之前用過很多產品，但 Moroccan Oil的品牌非常好。它可以防止我的頭髮乾燥並滋潤頭髮，而且我喜歡其香味。

 

Q. 您是如何保持自己美麗的身材的？

柚香：因為跳舞的時候就已經在鍛鍊肌肉了，所以並沒有特別做什麼，而是會保持放鬆。這在舞台上時也非常重要。運動後，我總是做伸展運動來舒援身體。

此外，當我在排練或訓練期間走動時，我會穿能展示我身體線條的衣服。透過觀察我目前的狀況來注意並調整需要改進的地方是很重要的。我觀察並確認  “這裡的情況該這樣” 或“我需要在這裡多做這件事”。

 

Q：您有身體護理產品嗎？

柚香：我喜歡帶有淡香氛乳液。以前喜歡柑橘味，最近喜歡更甜蜜的香氛。 Laura Mercier 的琥珀香草乳液相當不錯。氣味比較濃，所以我不會大量塗抹而只是輕輕地塗在身上。

 

Q. 您在忙碌的日子裡如何減壓？

柚香：清理房間讓我感到平靜。除此之外，我仍然睡得好，吃得好，並活動身體以改善身體循環。

我聽說並且確實相信，哭泣或排出體內的其他液體是人類的基本活動。多喝水可以排出體內的毒素。自然循環也有助於減輕壓力。

 

Q. 這與『多吸取水分』有關。您對化妝有什麼建議嗎？

柚香：舞台妝能表現我的面部表情就好，所以一般不會化很濃的妝。第一眼吸引目光的是膚色。我相信成功的化妝可以展現美麗的肌膚，所以關鍵是化妝應該要展現肌膚的質感。我注重皮膚的鮮活感和透明度，同時調整和計算光線照射到皮膚上時，粉底會呈現出怎樣的光澤。

在團時，化妝都是我自己做的，但現在我有更多的髮型師和化妝師幫我化妝，所以我想向專業人士學習。

 

Q. 現在您不再飾演男役了，舞台上的行風也會改變。

是的。我表達性別的方式會有所不同，我散發某種氛圍的方式也會改變，但我相信有些東西是不會改變的。因為即使我扮演的是男主人公，我也會根據角色的身份——例如他們的社會階層、他們的職業——而做出改變。而且根據表演所處的時代或國家，我的穿著或表演的舞蹈也會有所不同。我認為我所累積的經驗可以成為學習的來源。

 

Q：我們期待 2025 年看到您在不同舞台上的表演。

柚香： 我的首要任務是確保粉絲能享受我的表演，所以我會盡我所能。

 

柚香笑容滿面地接過炸雞便當套餐和午餐肉飯糰。她總是展現出健康的精神面貌，我相信她一定能為觀眾帶來動人的表演。

 

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